運動と適切な体型を作る

目標は毎日60分程度の歩行を追加する  

体形の目標値

BMI:男性21～27、女性19～25 特に成人期での体重と体形を適切に保つことが必要 女性では肥満と閉経後乳がんの関連は特にリスクを上昇させます。  

当院では痩身外来を開いており、それぞれに合わせた治療を提案いたします。
痩身外来の予約はうじな家庭医療クリニック｜広島市南区宇品｜総合診療科 (ujina-family-clinic.com) 自費診療部門KYPROS　

初診から痩身を選択してください。